体質改善　27日目

日が空いていまいましたが、頑張っております。来週に検査に行か予定です。

体重は、マイナス2キロくらいで激減は無いですがあー食べたなーとか、白米やお菓子を少し食べても体重増える事がありません。

今日は、豆アジの南蛮漬けです。