甘酒は、飲む点滴

入院している時の
点滴をみて

「飲む点滴」


というキーワードが
浮かび

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‟飲む点滴”甘酒で夏バテや便秘を予防！ | 健康レシピ＆ダイエット | サワイ健康推進課

昔から多くの人々に親しまれてきた、日本の伝統的飲料「甘酒」。近年は「飲む点滴」としてその健康効果が注目を集めています。含まれている栄養成分や効果的な飲み方について、ご紹介。

kenko.sawai.co.jp



米麹だけで甘酒作り
初めて甘酒作りましたが、
こんなに簡単にできるんですね。

そして、砂糖いれていないのに
こんなに自然な甘み！

出来上がった甘酒に

豆乳入れると

更に美味しい！

娘達も美味しいと
毎日飲んでます。

小腹が空いた時飲むと
満足満足！

ついでに
ヨーグルトも
豆乳牛乳で
菌はヨーグルトでできます。

発酵食品最高！


甘酒作りは、
下記を参考にしました！
クックパッド

鍋で10分⁉︎簡単甘酒の作り方 by 長谷川愛子

炊飯器で何時間も待ってられませーん‼︎火にかける時間およそ10分‼︎簡単甘酒を試してみませんか？(*^◯^*)

cookpad.com


癒しと安らぎの歌

ソプラノ片桐充千子 公式ホームページ 『癒しと安らぎのうた』発売